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Sparkler ananas et gingembre

Sparkler ananas et gingembre


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Assez fraîche pour le printemps et l'été, assez épicée pour les mois les plus chauds, cette délicieuse boisson est un incontournable pour presque toutes les fêtes.PLUS +MOINS-

Mis à jour le 20 septembre 2016

4

tasses (1 litre) de soda au gingembre, réfrigéré

4

tasses de jus d'ananas, réfrigéré

1

morceau (2 pouces) de gingembre frais, tranché finement

1/2

tasse de feuilles de basilic frais, égrappées

Masquer les images

  • 1

    Dans un pichet de 64 onces, mélanger le soda au gingembre et le jus d'ananas. Garnir d'oranges, de gingembre et de basilic.

Conseils d'experts

  • Disposez un seau de glace pour que les invités puissent profiter de cette boisson rafraîchissante très froide, si vous le souhaitez.

Apports nutritionnels

Portion: 1 portion
Calories
130
Calories provenant des lipides
0
% Valeur quotidienne
Graisse totale
0g
0%
Gras saturé
0g
0%
Gras trans
0g
Cholestérol
0 mg
0%
Sodium
15 mg
1%
Potassium
200 mg
6%
Glucides totaux
31 g
10%
Fibre alimentaire
0g
0%
Sucres
25 g
Protéine
0g
Vitamine A
2%
2%
Vitamine C
35%
35%
Calcium
2%
2%
Le fer
4%
4%
Échanges:

0 amidon; 1/2 fruit; 1 1/2 autres glucides; 0 lait écrémé; 0 Lait faible en gras; 0 Lait; 0 Légume; 0 Viande très maigre; 0 viande maigre; 0 Viande riche en gras; 0 Fat;

* Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime de 2000 calories.


Voir la vidéo: Maigrir rapidement avec la peau dananas


Commentaires:

  1. Arshavir

    Vous n'êtes pas correcte. Je peux défendre ma position. Envoyez-moi un courriel à PM.

  2. Pattin

    Vous faites une erreur. Discutons. Envoyez-moi un e-mail en MP.

  3. Medoro

    Seules les montagnes peuvent être plus raides que les montagnes - pourquoi se montrer?



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